Qu'est-ce que hernie discale ?

Hernie Discale

Une hernie discale se produit lorsqu'une partie du disque intervertébral, le coussinet mou entre les vertèbres, fait saillie. Cette saillie peut irriter ou comprimer les nerfs avoisinants, provoquant douleur, engourdissement et faiblesse.

Causes et Facteurs de Risque:

L'usure due à l'âge.
Les mouvements répétitifs et les mauvaises postures.
Le surpoids.
Le tabagisme.
Des facteurs génétiques.

Symptômes:

Douleur dans le dos ou la jambe (sciatique).
Engourdissement ou picotements dans la jambe ou le pied.
Faiblesse musculaire.
Douleur qui s'aggrave en toussant, éternuant ou en restant assis longtemps.
Dans les cas graves, perte de contrôle des intestins ou de la vessie (urgence médicale).

Diagnostic:

Le diagnostic implique généralement un examen physique, un examen neurologique et des examens d'imagerie tels que:

Radiographie.
IRM (imagerie par résonance magnétique).
Scanner.

Traitement:

Le traitement dépend de la gravité des symptômes. Les options incluent:

Traitement conservateur:
- Repos.
- Médicaments contre la douleur (analgésiques, anti-inflammatoires).
- Physiothérapie.
- Injections de corticostéroïdes.
Chirurgie:
- Discectomie (ablation de la partie herniée du disque).
- Laminectomie (ablation d'une partie de la vertèbre pour soulager la pression sur le nerf).
- Fusion vertébrale (fusion de deux ou plusieurs vertèbres pour stabiliser la colonne vertébrale).

Prévention:

Maintenir une bonne posture.
Faire de l'exercice régulièrement pour renforcer les muscles du dos et de l'abdomen.
Soulever des objets correctement, en pliant les genoux et en gardant le dos droit.
Maintenir un poids santé.
Arrêter de fumer.

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